¿Perdiendo tiempo? 5 tips para enfocarte de nuevo
Oct 21, 2024
La procrastinación no es falta de tiempo ⏰, es falta de enfoque 🎯 y, muchas veces, una manera de evitar lo que más nos incomoda. Nos engañamos pensando que estamos ocupadas 💻, pero en realidad estamos dejando para después lo que realmente importa.
Ese momento en el que te levantas a hacer cualquier otra cosa 🏃♀️, y te dices “ahora sí, en 5 minutos me pongo”, es el tiempo que le estás robando a tus metas y sueños. ✨⏳
¿Te pasa? Comenta abajo si también te distraes fácilmente 💬💡
Aquí te dejo 5 tips para dejar de procrastinar:
1. Divide la tarea: Empieza con lo más pequeño 🔹.
2. Usa un temporizador: Trabaja en bloques de 25 min ⏱️.
3. Quita distracciones: Apaga el teléfono 📵, cierra redes ❌.
4. Premia tu avance: Pequeñas recompensas al completar 🎉.
5. Recuerda el “por qué”: Conéctate con tu objetivo final 🎯✨.
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