¿Cómo hacer las cosas? Incluso cuando no tienes ganas

hábitos Jun 18, 2024
¿Cómo hacer las cosas? Incluso cuando no tienes ganas

¡Olvídate de la motivación! Es como una montaña rusa y no siempre está ahí cuando la necesitas. En cambio, lo mejor es enfocarte en establecer sistemas y rutinas que te ayuden a avanzar, incluso en esos días complicados.

A veces, cuando no sientes motivación, es una señal de que tu cuerpo y tu mente necesitan un respiro. Escucha a tu cuerpo y tu mente, pero ten presente una cosa: “Si sientes que estás agotada, aprende a tomar un descanso, pero no te des por vencida”. 💪🌟

¿Cómo está tu motivación hoy?

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